{"id":27934,"date":"2020-05-28T16:52:05","date_gmt":"2020-05-28T14:52:05","guid":{"rendered":"http:\/\/it.intoo.com\/?p=27934"},"modified":"2023-07-27T12:33:38","modified_gmt":"2023-07-27T12:33:38","slug":"il-dopo-coronavirus-la-psicologia-del-rientro","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.intoo.com\/it\/il-dopo-coronavirus-la-psicologia-del-rientro\/","title":{"rendered":"IL DOPO CORONAVIRUS LA PSICOLOGIA DEL RIENTRO"},"content":{"rendered":"<p>Il Coronavirus ha sconvolto la normalit\u00e0. Tutta. Uscire di casa, portare i figli a scuola, andare al lavoro, fare la spesa. Fino a vivere o morire. Nulla \u00e8 stato pi\u00f9 scontato e, ancora oggi, non ci sentiamo pi\u00f9 sicuri come nel tempo<strong> pre-Covid<\/strong>.<\/p>\n<p>La fragilit\u00e0 \u00e8 il nuovo segno che troviamo sui nostri visi, oltre a quello delle mascherine. Alcuni diritti costituzionali non hanno pi\u00f9 avuto la possibilit\u00e0 di essere intesi come di consueto, come la libert\u00e0 di movimento e azione che si \u00e8 sfilata dal nostro quotidiano. E uno spaesamento ci ha colto di soppiatto, ma profondamente. Da ultimo, il lockdown per numerose persone ha coinciso con il rimanere a casa e continuare a lavorare. E la <strong>modalit\u00e0 di lavoro<\/strong>, che spesso ha accelerato e incrementato le attivit\u00e0, ha stressato alcune condizioni familiari, costringendo ognuno a imporsi un ordine nella giornata.[vc_empty_space]Secondo l\u2019Organizzazione mondiale della Sanit\u00e0, &#8220;l&#8217;isolamento, la paura, l&#8217;incertezza, le turbolenze economiche causano o potrebbero causare<strong> sofferenze psicologiche<\/strong>&#8220;: questo \u00e8 il contenuto di un rapporto sulle <strong>conseguenze del Coronaviru<\/strong>s presentato all\u2019Onu pochi giorni fa. La conclusione \u00e8 un appello destinato ai Governi: anche la salute mentale, oltre a quella fisica e alla ripresa economica, deve essere messa in primo piano.[vc_empty_space]Una richiesta, questa, che trova gi\u00e0 conferma in alcune statistiche italiane. L&#8217;Istituto Piepoli ha condotto un\u2019indagine per il Consiglio Nazionale dell&#8217;Ordine degli Psicologi.&nbsp; Ad oggi la paura non \u00e8 solo causata dalla malattia:<strong> il 62% degli italiani<\/strong>, infatti, p<strong>ensa di aver bisogno di un supporto psicologico per affrontare il ritorno alla normalit\u00e0.<\/strong> Chiedono, anche, che sia il sistema pubblico ad assicurare l\u2019assistenza necessaria. <strong>Il 72% lo ritiene essenziale anche nei luoghi di lavoro.<\/strong>[vc_empty_space]Nell\u2019attesa le soluzioni sono le pi\u00f9 svariate e fantasiose: come Lucy, la prima <strong>psicoblogger virtuale<\/strong> creata dalla startup Heres per il <strong>Centro Medico Santagostino di Milano<\/strong>. Un <strong>chatbot<\/strong>, quindi, che risponde alle domande pi\u00f9 frequenti: \u201cCome riconosco i sintomi di una depressione?\u201d, \u201cCos\u2019\u00e8 un attacco di panico?\u201d, \u201cQuanto dura in media un percorso di psicoterapia?\u201d e Lucy accompagna gli utenti in brevi percorsi di psicoeducazione.[vc_empty_space]Per toccare con mano il bisogno reale, basti pensare che in soli sette giorni sono state 30mila le telefonate al numero verde di supporto psicologico messo in campo dal ministero della Salute e dalla Protezione civile per aiutare i cittadini nell&#8217;emergenza. E tante richieste di aiuto arrivano da <strong>lavoratori timorosi di perdere il posto.<\/strong>[vc_empty_space]Se potessimo disegnare i sentimenti negativi degli italiani post lockdown questa sarebbe la realizzazione:<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-27938 size-full\" src=\"https:\/\/it.intoo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/affetto-negativo-covid.jpg\" alt=\"affetto-negativo-covid\" width=\"589\" height=\"352\">[vc_empty_space]Angosciato, nervoso, spaventato, turbato. A tracciarli \u00e8 il Barometro Salute Mentale e Benessere psicologico che mappa il &nbsp;durante e dopo l\u2019emergenza Covid-19, attraverso resoconti forniti da un&#8217;ampia rete di psicologi e psicoterapeuti sulle relazioni di sostegno in corso.[vc_empty_space]Questi sono i dati, le analisi e la rappresentazione di un periodo postbellico.<\/p>\n<p>Oggi siamo in un momento di ricostruzione. Senza l\u2019illusione di essere immuni dal rischio, ora \u00e8 tempo di ripartire.[vc_empty_space]Ma non si pu\u00f2 ripartire da zero, cercando di cancellare quel che \u00e8 accaduto, come sofferenza o preoccupazione. E non si pu\u00f2 pensare di essere quelli di prima.<\/p>\n<p>Ripartire significa custodire quel che si \u00e8 vissuto come un trampolino, come una rampa di lancio, come un primo passo per poterne fare un secondo.<\/p>\n<p>Le conseguenze del Coronavirus in noi non faranno che acuirsi se cerchiamo di nasconderle.[vc_empty_space]La cultura occidentale \u00e8 forse pi\u00f9 formale, rispetto a quella orientale. In Giappone c\u2019\u00e8 un\u2019antica arte, il kintsugi, che insegna una mentalit\u00e0 inversa dall\u2019essere irreprensibili e il sembrare perfetti. Secondo il kintsugi quando una ciotola si spacca, la ceramica, rinsaldata in tutti i suoi pezzi, acquista una bellezza nuova, fatta di venature che prima della rottura non potevano esistere.[vc_empty_space]Ecco, il Coronavirus ha lasciato in noi queste venature, vere e proprie cicatrici; u<strong>na lezione orientale ci accompagna ad ospitare le nostre fragilit\u00e0<\/strong>. E, ripartire cos\u00ec, tutti interi, con nuove scoperte rinsaldate.[vc_empty_space][vc_btn title=&#8221;Desideri maggiori consigli? Registrati gratis e incontra un Career Coach esperto!&#8221; color=&#8221;green&#8221; align=&#8221;center&#8221; link=&#8221;url:https%3A%2F%2Fwww.intoo.com%2Fit%2Fper-le-persone%2Fcareer-coaching%2F|title:Career%20coaching|target:_blank&#8221;][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Il Coronavirus ha sconvolto la normalit\u00e0. Tutta. Uscire di casa, portare i figli a scuola, andare al lavoro, fare la spesa. Fino a vivere o morire. 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